Ben je klaar met overleven en het allemaal alleen doen?
Welkom bij Momtrail
Hi lieve mama...
Elke moeder bewandelt haar eigen 'momtrail'. Waar sta jij?
Als (aanstaande) mama heb je vaak maar twee wensen: dat het goed gaat met je kindje én je wil vooral genieten als ze zo jong zijn. Maar zo simpel is het niet altijd. Tegen je omgeving vertel je dat het wel 'oké' gaat. Je probeert er het beste van te maken, de signalen van onrust en stress te negeren. Je glimlacht, maar wat de mensen om je heen niet zien, is jouw dagelijkse strijd.
Jouw pad als moeder kan al moeizaam zijn bij de start. Een kinderwens die maar niet vervuld wordt, een stressvolle zwangerschap, een overweldigende geboorte en dan komt het echte zorgen voor je baby of een kind wat vastloopt op school.
Misschien ervaar je wel de confrontatie met je eigen opvoeding en hoe jij het echt anders wil gaan doen.
Hoe dan ook, de emoties wisselen zich in rap tempo af: van trots en geluk tot tranen. Je hebt al van alles gelezen, podcasts geluisterd, therapie gehad, maar het lukt maar niet om jezelf of je kind op de rit te krijgen. Je snápt het wel, maar je voélt het niet.
Je wilt het graag perfect doen, maar je vergeet goed voor jezelf te zorgen. Je maakt het liefst mooie herinneringen als gezin, maar dat lukt niet, omdat er altijd wel iets met iemand is. Waarom lijkt het bij een ander zoveel makkelijker? Je bent op... en toch sta je de hele dag aan. Je voelt aan alles: dit gaat niet vanzelf veranderen. Er moet iets gebeuren.
In mijn praktijk begeleid ik kinderen én moeders. Soms ligt de focus op het kind, soms kijken we juist naar wat er in het moederschap wordt geraakt.
Vaak is het een combinatie van beide. De begeleiding is gericht op de laag ónder de klacht, waar alleen praten en nadenken over je probleem niet meer helpt.
Het gaat niet om nog harder aan jezelf werken. Moeders voelen al genoeg druk. Het gaat om vertragen, begrijpen wat er bij jou of je kind gebeurt, zien waar bepaalde reacties vandaan komen en uiteindelijk... weer leren luisteren naar de signalen van het lichaam.
Soms heb je een plek nodig om uit te rusten, vraag je ergens de weg, moet je even klagen en schelden om weer door te kunnen. Je mag leunen om vervolgens weer alleen verder te kunnen en jezelf te realiseren hoeveel kracht en doorzettingsvermogen je in je hebt...
Dit is die plek. Want jouw momtrail... die hoef je niet alleen te bewandelen.
"95% van ons gedrag wordt aangestuurd vanuit ons onderbewuste.. Eindeloos praten en verklaren vanuit ons hoofd heeft dan geen zin..."
Waarvoor kan ik terecht?
In een één op één traject kijken we wat er speelt bij jou en/of je kind(je). Ik werk met (wetenschappelijk bewezen en energetische) lichaamsgerichte methodes, omdat ik geloof dat het hoofd niet zonder het lijf kan, en andersom.
Slaapproblemen, eczeem, angsten, huilbaby, geboortetrauma, driftbuien, (leer)problemen op school zijn enkele voorbeelden die ik veel tegenkom bij kinderen. We kijken altijd breder dan de klacht en nemen de zwangerschap en geboorte mee in het verhaal.
Voor moeders zijn een onvervulde kinderwens, zwangerschapsbegeleiding, emotionele balans, fysieke klachten, (beval)trauma vaak het onderwerp in een traject.
Centraal staat altijd het begrijpen van je zenuwstelsel, emoties (leren) reguleren en verwerken, zodat jullie als gezin weer vol vertrouwen door kunnen. Geen symptoombestrijding. We pakken de echte oorzaak aan.
Twijfel je of jouw klacht past bij het aanbod?
In een gratis kennismaking nemen we je klacht(en) door en kunnen we kijken of mijn werkwijze bij je past.
